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南宫寒和沈莓盘腿坐於练武厅中央，这是南宫寒专用的武场，今天带沈莓进来，代表他开始实现自己的承诺。
莓儿总是能让他惊讶!这样玄之又玄的东西，她竟能一下抓住窍门!
当南宫寒与沈莓讨论起这套入门内功心法时，才发现她竟已经自己领悟得七七八八了，所欠的只是临门一脚，只需稍一点拨，便能尽悉融会贯通。
沈莓盘膝闭目，慢慢调匀气息，心神合一，按心法所示的路线运气。南宫寒以右掌按住她後背，适时给她一点助力。
时间缓缓流逝，日渐西。南宫寒收回手，让沈莓自己吐纳收息。
真是了不起，短短一天时间，她居然能把这套心法完整地演练下去，记得他自己当初练的时候还花了十多天呢。或许因为这套心法特别适合莓儿吧!莓儿个性随和、寡欲少求，正好符合这套心法中自然无为的精髓，所以练起来事半功倍。
再吐纳一次，真气尽沉丹田，沈莓轻呼一口气，睁开眼睛，转头望向南宫寒，「相公，我觉得好奇妙哦!」那种入定的感觉，仿佛漂浮於无尽的虚空之中，却无惧无畏。
南宫寒暗暗点头，初学者—般会出现烦躁，这种平和舒畅的感觉正表明她练对了，「若练完後心情舒畅，说明你练得正确；若是会觉得烦闷气躁，就不能再强行运气，须先平心静气。否则很容易伤到自身，严重的话就是走火入魔。记住，武学的极致便是『随然自得，天人合一』!」
「我知道了!」沈莓点点头。原来练武功也不是难事，回头再去敦小兰吧。
「好了，练了一天，该去吃饭。」连他也觉得饿了。
「吓?已经到傍晚了吗?我怎么觉得只过了一个时辰而已?」沈莓惊呼。
「呵呵，你练得太入神了。」
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「小姐，真是这么练的吗?」小兰第一百零一次质疑。
「真的!我就是这么练的，相公也说我练对了!」沈莓斩钉截铁地回答。心里也觉得奇怪，她练明明可以，为何小兰练来练去，就是不对头?
「可是，根本没有你说的那种感觉呀!我只觉得浑身不舒服。」小兰实在怀疑如此像木头一样坐著就是练功，练武术不是甩手踢脚、跳来跳去的吗?
「怎么会觉得不舒服呢?你应该感到全身舒畅才对呀。」
「怎么可能?我觉得脸上痒，你又不许我抓，手臂好酸，你又不许我动，胸口好闷，你又不许我呼大气。我会觉得舒畅才怪!」小兰觉得这个比她以前摇一整天的船还辛苦，「最痛苦的是，我的双腿麻死了!」这样盘腿坐著肯定血气不通。
「你练功的时候怎么还可以感觉到你的腿呢?你应该觉得身体都似乎已经不存在了，好像漂浮在空中一样。」
小兰莫名其妙地瞟著她：「我怎么会感觉不到我的腿，它明明长在我身上嘛!什么身体已经不存在，我又不是死掉了!」
「你……」沈莓无力地抚额，「至少，至少你应该感觉到丹田中有一丝丝的热流吧?」
「丹田?这里吗?」小兰抚著小腹想了半晌，「没有，没有热流，什么也没有，只有咕咕叫。」
「什么咕咕叫?」
「饿!」肚子里什么也没有，当然会饿喽!练了大半天，早就饿得咕咕叫了。
沈莓昏倒!
第六章
「哇哈哈哈哈……哈哈!笑死我了!」
当沈莓主仆一脸苦闷地来向她寻求帮助时，南宫夫人很没风度地笑得打跌，捣著肚子真叫痛，完全忘了维持当家夫人的形象。
「娘!」
「夫人!」
沈莓和小兰不满地顿脚，她们是很诚心地来请教的，居然得到这样的回应。
「好好好，知道了，不笑……不笑了。」南宫夫人勉强收拢嘴，端正坐好，「其实小兰这种情况是很正常的，初学者都不容易掌握到窍门，这套内功心法一般要练一个月才能真正入门：至少三个月後才能完整地演练下去。」当年儿子只用了十几天就能练完，被誉为武学奇才，「但是，会练到肚子咕咕叫的就只有小兰一个了。」
「夫人!」小兰嘟起嘴，难道其他人都不会肚子饿吗?
「但是，」沈莓疑惑地蹙起眉，「我的确把它练下去了呀，相公也说我练对了。」
「哦，那你说说是怎么练的?」不可能吧?
沈莓详详细细地描述了一遍。
南宫夫人张大嘴巴，好久方能动弹。她抓过沈莓的手腕，右手搭在她脉门上，送入一股真气试探。沈莓蓦地感到似有细针刺入般的疼痛，很自然地产生一股抗拒的劲力。南宫夫人收回手，她感觉到了，很细微，但沈莓脉络中的确产生了南宫世家独特的内功劲力。
「莓儿，」南宫夫人叹息，「看来你才是百年难遇的武学奇才!」即使有寒儿的助力，但只用一天便练成仍然是十分耸人听闻的事。
沈莓被吓到了，指著自己的鼻尖，「我?」武学奇才?可能吗?她不是一直都是资质平平，不上下不下的吗?
小兰则恍然大悟，原来不是自己不正常，而是小姐异常啊!奇才嘛，一定跟普通人不一样的，难怪她照著小姐的方法练不来!其实啊，她一直觉得小姐跟平常人不一样，看来她眼光还是很厉害的。
「对!」南宫夫人非常非常地肯定，「你比寒儿还厉害!」她已经从惊讶转为兴奋，南宫世家很可能会出一个比儿子还厉害的绝世高手，这下看儿子怎么办!一想到儿子可能被打败，南宫夫人兴奋得几乎手舞足蹈。莓儿一定是上天降下来替她出气的福星!感谢上苍啊!
「来，莓儿，今天娘正式收你为徒，你要好好练武，打败寒儿!」南宫夫人一把拉起沈莓的手宣告。
打败相公?怎么可能?沈莓无措地任婆婆摆布，一边有点担心、有点怕怕地看著突然有些疯狂的婆婆。
「好了，拜师仪式先免了，莓儿，娘从今日起就是你的师父!走吧，到练功房去！今天先学一套玉女剑法，若还有时间就练腿功，明天再教你一套拳法，後天……」嘿嘿，儿子三天学一套剑，莓儿一天就可以了。迅速盘算好教学计划，南宫夫人雄心勃勃地拖著媳妇，往练功房冲去，健步如飞。
小兰呆愣地看著风一般刮过的夫人，蓦地提起裙摆一路小跑跟过去。
「来吧!」南宫夫人威风凛凛地一脚踢开练功房的木门，握拳冲天，「新一代绝世高手将在这里诞生!」
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怎么会?
怎么可能?
怎么可以这样?
老天啊，你耍我啊？！
南宫夫人扶著柱子，欲哭无泪。不可能的，她悲惨地摇摇头，不可能的!维持这个状态一个时辰了，她还是接受不了现实。
小兰在旁也是摇头叹息，有这么笨拙的武学奇才吗?
沈莓站在武场中央，倒提著一把木剑，无辜地垂著头，不时抬眼愧疚地看一眼沮丧的婆婆。
一天了!整整练了一天，她却连一个最简单的剑术动作——翻腕花都练不成。南宫夫人由激昂，到讶异，到鼓励，到耐心，到失望，到沮丧，直至彻底绝望……虽然不死心地一遍遍地演示，一遍遍地讲解，手把手地教，她就是学不会!不仅如此，她的「霉小姐」本色又发作了，一整天下来弄得浑身淤青，练功房也一片狼藉。
南宫夫人实在想不通，为何她练一个翻腕花可以附带出这么多效果。
小兰叹了一口气，走向沈莓，「小姐，你再试一遍吧。」有这么难完成吗?不就这么站著，右手拿剑向左绕一圈，再向右绕一圈吗?
沈莓抬起木剑再翻了一次，还是做不到。酸痛的手腕甚至承受不住木剑的重量，任由剑掉到了地上。
小兰把剑拾起来，「不就是这样左一圈、右一圈吗?」她很顺手地就翻了一个漂亮利落的腕花。老实说，这动作跟划船有些相似。
沈莓目瞪口呆，小兰第一次拿起剑，就翻出来了?那她、她究竟是什么武学奇才呀?
「不错，就是这样，」南宫夫人有气无力地抬头，「一般来说，练个两三遍就会了。」这是根本不需要什么悟性和技巧的东西!
「我……我再试一次好了。」沈莓愈来愈羞愧，接过剑，很努力地想做好。
「先提起剑……不是，手腕反过来，手心向後。」小兰在一旁担任指导，「开始，剑向下、向左、再向上，对了，然後向右，向下，向……小姐，手腕要慢慢翻过来。」
木剑歪歪斜斜地划了半个圈，就卡住了。
「像这样，把手腕翻过来，」小兰上前给她示范，「不是，小姐你把剑握得这样紧是翻不过来的，放松一点，再放松一点，让剑尖垂下，再向右划圈，对，往右往上划……呀!小心!啊……没事吧，小姐?」